Με μια ματιά: Πως θα ξέρετε εάν έχει πραγματικά ξεκινήσει ο τοκετός

Με μια ματιά: Πως θα ξέρετε εάν έχει πραγματικά ξεκινήσει ο τοκετός

ΜΕΙΝΕΤΕ ΗΡΕΜΕΣ

Τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης σας, μπορεί να νιώθετε κάθε πόνο ως την αρχή του μεγάλου γεγονότος. Μείνετε ήρεμες και μάθετε πώς να παρακολουθείτε τις συστολές σας, ώστε να μπορείτε να διαπιστώσετε εάν έχει πραγματικά ξεκινήσει ο τοκετός.

ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗ ΣΥΣΤΟΛΩΝ

Μόλις αρχίσετε να έχετε συστολές, ξεκινήστε να χρονομετράτε από την αρχή μιας συστολής έως την αρχή της επόμενης

ΕΧΕΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙ Ο ΤΟΚΕΤΟΣ ΟΤΑΝ ΟΙ ΣΥΤΟΛΕΣ

  • Συμβαίνουν σε τακτά χρονικά διαστήματα

  • Η ένταση τους αυξάνεται

  • Διαρκoύν περισσότερο

  • Επιμένουν ακόμα και αν αλλάζετε θέσεις, περπατάτε ή ξαπλώνετε

  • Συμβαίνουν συχνότερα

ΓΕΝΙΚΟΣ ΑΠΛΟΣ ΚΑΝΟΝΑΣ

Αρκετοί γυναικολόγοι προτιμούν να καθυστερήσετε τη μετάβαση στο μαιευτήριο έως ότου είστε σε ενεργό τοκετό, κάτι που μπορεί να διαρκέσει αρκετές ώρες. 
Προτείνουν τη χρήση του κανόνα 4-1-2 που σημαίνει ότι είναι καιρός να ξεκινήσετε για το μαιευτήριο όταν:

4 ΛΕΠΤΑ

Οι συστολές απέχουν μεταξύ τους 4 ΛΕΠΤΑ

1 ΛΕΠΤΟ

Κάθε μια διαρκεί περίπου
1 ΛΕΠΤΟ

2 ΩΡΕΣ

Το μοτίβο αυτό συνεχίζεται για τουλάχιστον
2 ΩΡΕΣ

ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΓΙΑ ΤΟ ΜΑΙΕΥΤΗΡΙΟ

Εάν δεν μπορείτε πλέον να χαλαρώσετε εντελώς μεταξύ των συστολών, είναι σίγουρα ώρα να ξεκινήσετε για το μαιευτήριο

Επικοινωνήστε με το έμβρυο σας

Προτεινόμενα βίντεο

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on email
Share on print

Μοιραστείτε το!

Σας άρεσε αυτό το άρθρο;

Ακολουθήστε τα παρακάτω τρία απλά βήματα!

Με την εγγραφή σας στο maia.gr μπορείτε να απολαύσετε περισσότερη αρθρογραφία και να επιλέξετε το σεμινάριο που σας ενδιαφέρει!

Παρακολουθήστε το σεμινάριο online, όποτε και από όπου βρίσκεστε

Δημιουργήστε το λογαριασμό σας κάνοντας ΕΓΓΡΑΦΗ

Παρακολουθήστε το σεμινάριο online, όποτε και από όπου βρίσκεστε

Επιλέξτε το σεμινάριο που σας ενδιαφέρει, πατήστε ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΤΩΡΑ

Παρακολουθήστε το σεμινάριο online, όποτε και από όπου βρίσκεστε

Παρακολουθήστε το σεμινάριο online, όποτε και από όπου βρίσκεστε

Περισσότερα από την κατηγορία “Με μια ματιά”