Με μια ματιά: Στάσεις μητρικού θηλασμού

Κλασική στάση – στάση αγκαλιάς (Cradle hold)

ΚΛΑΣΙΚΗ ΣΤΑΣΗ – ΣΤΑΣΗ ΑΓΚΑΛΙΑΣ (CRADLE HOLD)

Αποτελεί την πιο συχνή στάση θηλασμού.

  • Καθίστε αναπαυτικά.

  • Τοποθετήστε το μωρό σας γυρισμένο προς εσάς (κοιλιά με κοιλιά) στο ύψος της θηλής.

  • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υποστηρικτικά μαξιλάρια για να το φέρετε πιο κοντά στο μαστό.

  • Κρατήστε το μωρό σας στηρίζοντας το κεφάλι του στο μπράτσο σας και υποστηρίζοντας το σώμα του με το χέρι σας.

  • Χρησιμοποιείστε το ελεύθερο χέρι σας για να σταθεροποιήσετε τη θηλή και να ερεθίσετε το νεογνό αγγίζοντας τη μύτη του, προκειμένου να προσκολληθεί. Εναλλακτικά μπορείτε να συνθλίψετε τη θηλή για την εκροή γάλακτος.

  • Φροντίστε ώστε το αυτί, ο ώμος και και το ισχίο του μωρού σας να βρίσκονται σε ευθεία γραμμή.

ΧΑΛΑΡΗ ΣΤΑΣΗ (LAID BACK)

Η στάση αυτή είναι ιδανική για την έναρξη του θηλασμού την πρώτη ώρα μετά τον τοκετό. Παράλληλα, διεγείρει τα αντανακλαστικά του νεογνού και βοηθά στη σύλληψη του μαστού.

  • Ξαπλώστε σε ημικλινή θέση με το νεογνό πάνω σας (επαφή δέρμα με δέρμα) υποστηρίζοντας τη ράχη του.

  • Χρησιμοποιείστε μαξιλάρια για να υποστηρίξετε την πλάτη σας.

  • Το νεογνό θα ξεκινήσει να αναζητά τη θηλή γυρίζοντας το κεφάλι του, σπρώχνοντας με τα πόδια του ώστε να φτάσει σε αυτή και να προσκολληθεί.

Χαλαρή στάση (Laid Back)
Στάση αντίστροφης αγκαλιάς (Cross Cradle Hold)

ΣΤΑΣΗ ΑΝΤΙΣΤΡΟΦΗΣ ΑΓΚΑΛΙΑΣ (CROSS CRADLE HOLD)

Με τη θέση αυτή η μητέρα έχει καλύτερο έλεγχο του νεογνού και μπορεί ευκολότερα να το μετακινήσει για να προσκολληθεί στη θηλή. Είναι, συχνά , βοηθητική για το πρώτο διάστημα θηλασμού.

  • Καθίστε αναπαυτικά.

  • Τοποθετήστε το μωρό σας γυρισμένο προς εσάς στο ύψος της θηλής (κοιλιά με κοιλιά).

  • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υποστηρικτικά μαξιλάρια για να βρίσκεται πιο κοντά στο μαστό αλλά και για να υποστηρίζετε τον αγκώνα σας καθώς θηλάζετε.

  • Κρατήστε το νεογνό σας υποστηρίζοντας τον αυχένα του με το δεξί σας χέρι αν πρόκειται να θηλάσετε από τον αριστερό μαστό και αντίστροφα.

    Χρησιμοποιείστε το ελεύθερο χέρι σας για να σταθεροποιήσετε τη θηλή και να ερεθίσετε το νεογνό αγγίζοντας τη μύτη του, προκειμένου να προσκολληθεί. Εναλλακτικά μπορείτε να συνθλίψετε τη θηλή για την εκροή γάλακτος.

  • Μόλις το νεογνό ανοίξει καλά το στόμα του φέρτε το κοντά στη θηλή και φροντίστε ώστε να καλύπτει και μέρος της θηλαίας άλω.

ΞΑΠΛΩΤΗ ΣΤΑΣΗ (SIDE LYING HOLD)

Ιδιαίτερα βοηθητική θέση για γυναίκες με δύσκολο τοκετό ή καισαρική τομή. Χρησιμοποιείται, επίσης, συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας.

  • Ξαπλώστε αναπαυτικά στο πλάι χρησιμοποιώντας, αν θέλετε, μαξιλάρια για να υποστηρίξετε το κεφάλι σας.

  • Φέρτε το νεογνό κοντά σας γυρισμένο προς εσάς.

  • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάποιο μαξιλάρι για να υποστηρίζεται η ράχη του ώστε να μην απομακρύνεται από εσάς και να είναι σε άνετη θέση.

  • Χρησιμοποιείστε το ελεύθερο χέρι σας για να κατευθύνετε το νεογέννητο προς τη θηλή.

  • Φροντίστε ώστε το αυτί, ο ώμος και το ισχίο του μωρού σας να είναι ευθυγραμμισμένα για να μπορεί να θηλάσει σωστά.

Ξαπλωτή στάση (Side Lying Hold)
Πλαϊνή στάση (Rugby Hold)

ΠΛΑΪΝΗ ΣΤΑΣΗ (RUGBY HOLD)

Η θέση αυτή βοηθά αρκετά σε περιπτώσεις διδύμων, γυναικών με μεγάλους μαστούς αλλά και όταν έχει προηγηθεί καισαρική τομή καθώς το νεογέννητο δεν ακουμπά καθόλου την τομή της μητέρας.

Επιπλέον, είναι ιδιαίτερα χρήσιμη σε περιπτώσεις όπου το γάλα έρχεται σε μεγάλη ποσότητα στο στόμα του νεογνού (ισχυρό αντανακλαστικό εκροής γάλακτος) καθώς του επιτρέπει να ελέγχει καλύτερα τη ροή.

  • Καθίστε σε μια αναπαυτική θέση.

  • Τοποθετήστε μαξιλάρια πλάι σας ώστε να βρίσκεται το νεογνό στο ύψος της θηλής.

  • Γυρίστε το νεογέννητο προς εσάς με την κοιλιά του να ακουμπά στα πλευρά σας.

  • Η θηλή θα πρέπει να είναι στο ύψος της μύτης ή των χειλιών του νεογέννητου.

  • Κρατήστε το νεογνό, υποστηρίζοντας τον αυχένα του ώστε να μπορείτε εύκολα να το κατευθύνετε προς τη θηλή.

  • Μπορείτε να κρατάτε σταθερή τη θηλή με τα δάκτυλά σας σε σχήμα ημιφέγγαρου για ευκολότερη προσκόλληση του νεογνού.

ΣΤΑΣΗ ΘΗΛΑΣΜΟΥ ΚΟΑΛΑ (KOALA HOLD)

Αυτή η στάση ενδείκνυται ειδικότερα για τις μητέρες που εμφανίζουν ταχεία ροή γάλακτος ή ακόμα και υπερπαραγωγή και, για τα μωρά που εμφανίζουν παλινδρόμηση.

Μπορεί επίσης να φανεί χρήσιμη για ένα μωρό που έχει ρινική συμφόρηση.

Η λειτουργικότητα της στάσης αποδίδει καλά τόσο για τα νεογνά όσο και για τα βρέφη.

  • Τοποθετήστε το μωρό σας πάνω από το ένα σας πόδι και υποστηρίξτε το ενώ θηλάζει.

  • Φροντίστε να στηρίζετε το κεφάλι του και να κρατάτε το ένα χέρι γύρω του ανά πάσα στιγμή.

Στάση θηλασμού Κοάλα (Koala Hold)
Ταυτόχρονος θηλασμός διδύμων

ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΟΣ ΘΗΛΑΣΜΟΣ ΔΙΔΥΜΩΝ

Στον ταυτόχρονο θηλασμό διδύμων τοποθετούμε στο στήθος πρώτα το μωρό που χρειάζεται περισσότερη βοήθεια στο θηλασμό, το στηρίζουμε και στη συνέχεια με το άλλο χέρι τοποθετούμε το άλλο μωρό στον άλλο μαστό.

Θεμιτό θα ήταν οι μαστοί να δίνονται εναλλάξ στα μωρά ώστε να εξασφαλίζεται η ισότιμη διέγερση και στους δύο μαστούς. (στον επόμενο θηλασμό θα τοποθετηθούν αντίθετα).

Με αυτό τον τρόπο το πιο δραστήριο μωρό θηλάζει πότε από τον ένα μαστό και πότε από τον άλλον διεγείροντας το αντανακλαστικό της καθόδου του γάλακτος (let down reflex) και για το άλλο δίδυμο.

Ο ταυτόχρονος θηλασμός διδύμων έχει το πλεονέκτημα ότι η μητέρα κερδίζει χρόνο χρειάζεται όμως στην αρχή βοήθεια στην τοποθέτηση των βρεφών μέχρι να εξοικειωθεί στο κράτημα τους.

Προτεινόμενα βίντεο

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on email
Share on print

Μοιραστείτε το!

Σας άρεσε αυτό το άρθρο;

Ακολουθήστε τα παρακάτω τρία απλά βήματα!

Με την εγγραφή σας στο maia.gr μπορείτε να απολαύσετε περισσότερη αρθρογραφία και να επιλέξετε το σεμινάριο που σας ενδιαφέρει!

Παρακολουθήστε το σεμινάριο online, όποτε και από όπου βρίσκεστε

Δημιουργήστε το λογαριασμό σας κάνοντας ΕΓΓΡΑΦΗ

Παρακολουθήστε το σεμινάριο online, όποτε και από όπου βρίσκεστε

Επιλέξτε το σεμινάριο που σας ενδιαφέρει, πατήστε ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΤΩΡΑ

Παρακολουθήστε το σεμινάριο online, όποτε και από όπου βρίσκεστε

Παρακολουθήστε το σεμινάριο online, όποτε και από όπου βρίσκεστε