Εγκυμοσύνη
ΣΥΝΔΕΣΗ
Εγκυμοσύνη
Εγγραφή

Διατροφή κατά τη γαλουχία

Αγαπημένα Κοινοποίηση
Κοινοποίηση Σεμιναρίου
Σύνδεσμος Σεμιναρίου
Κοινοποίηση σε Social Media

Σχετικά με το σεμινάριο

Εθνικοί Διατροφικοί Οδηγοί

Η διατροφή παραμένει ιδιαίτερα σημαντική και κατά την περίοδο της γαλουχίας, καθώς οι διατροφικές ανάγκες του μωρού σας καλύπτονται μέσω του μητρικού γάλακτος.

Επομένως, όπως και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό να διατηρήσετε την ισορροπία και την ποιότητα στη διατροφή σας, προκειμένου να διασφαλίσετε ότι προσλαμβάνετε όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε εσείς και το μωρό σας.

ΠΗΓΕΣ – ΠΑΡΑΠΟΜΠΕΣ

  1. Εθνικός Διατροφικός Οδηγός για Γυναίκες, Εγκύους και Θηλάζουσες [online] Διαθέσιμο στο: http://www.diatrofikoiodigoi.gr/?Page=entypo-yliko-%20gynaikes [Ανακτήθηκε 10 Φεβ. 2020]

Course Content

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΤΑ ΤΗ ΓΑΛΟΥΧΙΑ

  • Διατροφή κατά τη γαλουχία

ΑΝΑΓΚΕΣ ΣΕ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΑΙ ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΚΑΤΑ ΤΗ ΓΑΛΟΥΧΙΑ

ΤΡΟΦΙΜΑ, ΟΥΣΙΕΣ ΚΑΙ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΕΡΙΟΡΙΣΤΟΥΝ ΚΑΤΑ ΤΗ ΓΑΛΟΥΧΙΑ

ΕΠΑΝΑΦΟΡΑ ΣΤΟ ΒΑΡΟΣ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΟΥ ΜΗΤΡΙΚΟΥ ΘΗΛΑΣΜΟΥ

Go to Top