Οι μαίες προτείνουμε, η προετοιμασία της βαλίτσας μαιευτηρίου να γίνεται μόλις μπείτε στον μήνα σας, δηλαδή περίπου στις 35-36 εβδομάδες.

Θυμηθείτε πως δεν υπάρχει λόγος να πάρετε πάρα πολλά πράγματα, αλλά λίγα και απαραίτητα.

• Ταυτότητα ή διαβατήριο.
• Βιβλιάριο υγείας.
• ΑΜΚΑ.
• Πρωτότυπη και πρόσφατη Ληξιαρχική Πράξη Γάµου µε ηµεροµηνία έκδοσής της εντός έξι (6) µηνών.

Ενημερωθείτε από το μαιευτήριο για τυχόν άλλα επίσημα χαρτιά που θα χρειαστείτε για την εισαγωγή και δήλωση της γέννησης του μωρού.

• Νυχτικά ή πιτζάμες που ανοίγουν για εύκολο θηλασμό.
• Βαμβακερά εσώρουχα και σουτιέν για τον ύπνο.
• Ρόμπα και παντόφλες.

• Νεσεσέρ με τα προσωπικά σας είδη υγιεινής.
• Πετσέτες προσώπου, σώματος, χεριών, μαλλιών.
• Μωρομάντιλα και αντισηπτικό χεριών προς πάσα χρήση.

Σερβιέτες λοχείας (τουλάχιστον δύο συσκευασίες), είναι προτιμότερες τις πρώτες ημέρες καθώς υπάρχει μεγαλύτερη απώλεια αίματος.

• Ειδικό στηθόδεσμο θηλασμού.
• Επιθέματα θηλασμού.
• Κρέμα για τις θηλές.
• Προστατευτικά θηλών κοχύλια.

Καλό είναι να έχετε μαζί σας το δικό σας μαξιλάρι ώστε να μάθετε από την αρχή και με την βοήθεια της μαίας, να το χρησιμοποιείτε σωστά.

Τα μαιευτήρια έχουν να σας προσφέρουν μπιμπερό αν χρειαστείτε, καλό θα είναι να πάρετε 1-2 μαζί σας για ώρα ανάγκης.

Διατηρήστε τη γαλουχία μέσω της χρήσης θήλαστρου.

• Φορμάκια ύπνου.
• Εσωτερικά φορμάκια.
• Γαντάκια, κάλτσες και σκουφάκι για να το κρατούν ζεστό.
• Κουβέρτα.
• Πετσετούλες από βαμβάκι για να καθαρίζετε το ευαίσθητο δέρμα του.
• Πάνες συνήθως χορηγούν τα μαιευτήρια.
• Σαλιάρες.
• Μωρομάντηλα.
• Φορμάκι για την έξοδο από το μαιευτήριο.
• Βαμβάκι για απαλό καθάρισμα.

Οτιδήποτε και αν ξεχάσετε και το συνειδητοποιήσετε στην πορεία, μπορεί να σας το φέρει ένας δικός σας άνθρωπος άμεσα.