Η Unicef, σε συνεργασία με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας έχουν δημοσιεύσει έναν οδηγό 10 βημάτων για επιτυχή θηλασμό.

Στάσεις μητρικού θηλασμού – Απλές και γρήγορες οδηγίες

Τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης σας, μπορεί να νιώθετε κάθε πόνο ως την αρχή του μεγάλου γεγονότος. Μείνετε ήρεμες και μάθετε πώς να παρακολουθείτε τις συστολές σας, ώστε να μπορείτε να διαπιστώσετε εάν έχει πραγματικά ξεκινήσει ο τοκετός.

Οι μαίες προτείνουμε, η προετοιμασία της βαλίτσας μαιευτηρίου να γίνεται μόλις μπείτε στον μήνα σας, δηλαδή περίπου στις 35-36 εβδομάδες.

Πριν την ημέρα της συνάντησης με τον ιατρό σας, αφιερώστε χρόνο για να σημειώσετε με την ησυχία σας όλες τις απορίες που έχετε.

Είναι σωστό να επισκεπτόμαστε τα νεογέννητα στο μαιευτήριο και για πόση ώρα; Επιτρέπεται να πάρουμε το μωρό αγκαλιά; Ποιοί άγραφοι κανόνες καθορίζουν τη συμπεριφορά μας;

Αν και υπάρχουν ορισμένα συνήθη συμπτώματα που υποδηλώνουν την ύπαρξη μιας κύησης, μπορεί να διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα και από εγκυμοσύνη σε εγκυμοσύνη ή φυσικά μπορεί να σχετίζονται με κάτι άλλο.

Είναι η περίοδος προσαρμογής του σώματος και του οργανισμού στην εγκυμοσύνη ώστε να μπορέσει να ανταποκριθεί στις τεράστιες απαιτήσεις αυτής της περιόδου.

Οι αλλαγές στο σώμα της μέλλουσας μητέρας σταδιακά γίνονται περισσότερο ορατές,ενώ και το έμβρυο κάνει σιγά-σιγά αισθητή την παρουσία του.

Το τρίτο τρίμηνο σηματοδοτεί και την τελική ευθεία της εγκυμοσύνης.