Κατά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης ενδέχεται να μην έχετε ακόμη κανένα σύμπτωμα εγκυμοσύνης, κι ο λόγος είναι απλός: Δεν είστε ακόμη έγκυος! Η πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ουσιαστικά η αρχή του κύκλου δηλαδή η έμμηνος ρύση.

Εάν αυτή η εβδομάδα είναι πράγματι και η πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αυτό είναι κάτι που διαπιστώνεται εκ των υστέρων.

Ο κύκλος της γυναίκας και η γυναικεία γονιμότητα είναι δύο εξαιρετικά πολύπλοκες και συναρπαστικές διαδικασίες, λόγος αρκετά σημαντικός για να θέλουμε να μάθουμε με κάθε λεπτομέρεια τι συμβαίνει μέσα στην κοιλιά πριν ακόμη σχηματιστεί το έμβρυο.

Το σημαντικότερο φυσικά για την εγκυμοσύνη είναι ένα όργανο: η μήτρα. Κατά την 1η εβδομάδα της εγκυμοσύνης έχει μήκος μόλις 7-10 εκ., ζυγίζει μόνο 50-60 γραμ. και μοιάζει με ανάποδο αχλάδι. Το μέγεθος ωστόσο και το σχήμα της διαφέρουν σημαντικά από γυναίκα σε γυναίκα. Η μήτρα αποτελείται από τρία στρώματα: ένα λείο χιτώνιο, το τοίχωμα, το οποίο στο μεγαλύτερο μέρος του αποτελείται από λείους μύες και από το βλεννογόνο εσωτερικά.

Το κατώτερο, στενό τμήμα της είναι ο τράχηλος της μήτρας. Ένα τμήμα αυτού προεξέχει μέσα στον κόλπο, στο κέντρο του οποίου βρίσκεται το έξω τραχηλικό στόμιο της μήτρας. Το στόμιο αυτό μπορεί κανείς και να το ψηλαφίσει μέσα στον κόλπο. Πριν και μετά την ωορρηξία είναι κλειστό, ενώ κατά την ωορρηξία ανοίγει.

Στην πρώτη εβδομάδα κύησης έχετε ακόμη την περίοδο σας.

Αυτή η εβδομάδα θεωρείται και τυπικά η πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης αν και σε αυτή τη φάση δεν είστε ακόμη έγκυες.

Ο οργανισμός σας αρχίζει να παράγει οιστρογόνα και προγεστερόνη, δηλαδή ορμόνες απαραίτητες για να προετοιμάσουν Η εγκυμοσύνη σας.

Το ωάριο συναντά το σπερματοζωάριο και προκύπτει η γονιμοποίηση. Τη στιγμή που το σπερματοζωάριο διαπερνά το ωάριο, γίνεται η γονιμοποίηση, συνήθως στις σάλπιγγες.

Κατά τη γονιμοποίηση καθορίζεται το φύλο του παιδιού (κάποια σπερματοζωάρια παράγουν αρσενικά, άλλα θηλυκά).

Από την αρχή, το γονιμοποιημένο ωάριο περιέχει τους γενετικούς κώδικες : είκοσι τρία χρωμοσώματα από τη μητέρα και είκοσι τρία από τον πατέρα.

Κάποιες φορές δύο ωάρια γονιμοποιούνται από δύο σπερματοζωάρια καταλήγοντας σε διζυγωτικά δίδυμα. Πιο σπάνια, ένα ωάριο γονιμοποιείται από ένα σπερματοζωάριο και μετά χωρίζεται στα δύο με αποτέλεσμα να προκύψουν μονοζυγωτικά δίδυμα.

Η καλύτερη χρονική στιγμή είναι όταν περάσει μία εβδομάδα καθυστέρησης, αν και τα περισσότερα τεστ εγκυμοσύνης αναφέρουν ότι θετικοποιούνται από τις πρώτες ημέρες καθυστέρησης.

Προκειμένου να έχεις σίγουρα αποτελέσματα πρέπει να προσέξεις:

1. Να μην έχει παρέλθει η ημερομηνία λήξης του τεστ
2. Να μην έχει αλλοιωθεί (πχ αποθήκευση σε χώρο με υγρασία, υπερβολική ζέστη)
3. Να χρησιμοποιήσετε πρωινά ούρα
4. Nα διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης.

Υπάρχει σημαντική διαφορά της ηλικίας της κύησης από την πραγματική ηλικία του εμβρύου.

Η μέτρηση της ηλικίας της κύησης, η οποία υπολογίζεται σε εβδομάδες και ημέρες, έχει ως αφετηρία την πρώτη ημέρα της τελευταίας έμμηνου ρύσης.

Συχνά αναφερόμαστε στην πρώτη ημέρα της τελευταίας έμμηνου ρύσης με το αρκτικόλεξο Τ.Ε.Ρ. (Τελευταία Έμμηνος Ρύση).

Αντίθετα, η πραγματική ηλικία του εμβρύου υπολογίζεται από την ημέρα που το σπερματοζωάριο γονιμοποιεί το ωάριο.

Σε μία γυναίκα με σταθερό κύκλο 28 ημερών, η γονιμοποίηση λαμβάνει χώρα περίπου 14 ημέρες μετά την πρώτη ημέρα της Τ.Ε.Ρ.

Επομένως η πραγματική ηλικία του εμβρύου είναι περίπου 2 εβδομάδες πιο μικρή από την ηλικία της κύησης.

Συζητάμε με το γυναικολόγο αναφέροντας τυχόν προβλήματα υγείας.

Επιπλέον, θα πρέπει να φροντίσουμε για τη λεπτομερή του ενημέρωση στην περίπτωση που λαμβάνουμε φαρμακευτική αγωγή.

Έλεγχος πρέπει να γίνει και για τυχόν σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα.

Η σχέση με το γυναικολόγο θα πρέπει να στηρίζεται στην εμπιστοσύνη, επομένως είμαστε προσεκτικοί στην επιλογή μας και φυσικά συζητάμε μαζί του ό,τι μας απασχολεί.

Αν δεν αθλούμαστε, καλό θα είναι να εντάξουμε την άσκηση στη ζωή μας, προκειμένου να ενισχύσουμε τη φυσική μας κατάσταση και να βοηθήσουμε το σώμα μας να ανταπεξέλθει στις νέες ανάγκες που γεννιούνται.

Φροντίζουμε για την ενυδάτωση του οργανισμού μας, ενώ είναι πολύ σημαντικό να αποφεύγουμε την έκθεση σε χημικά (συμπεριλαμβανομένων των οικιακών καθαριστικών), εντομοκτόνα, χρώματα, τοξικές ουσίες κ.ά.

Αν το επάγγελμά μας ενέχει συναφείς κινδύνους, καλό θα είναι να λάβουμε τα κατάλληλα μέτρα.

Ο γυναικολόγος θα είναι αρωγός μας σε αυτή τη διαδικασία.

Το κάπνισμα και το αλκοόλ αποκλείονται από τις συνήθειές μας που αποκτούν πιο υγιές περιεχόμενο και γινόμαστε πολύ προσεκτικές στη χρήση φαρμάκων που πλέον πρέπει να λαμβάνονται μόνο αν κρίνεται ιατρικώς αναπόφευκτο.

Έπειτα από την ανακοίνωση της εγκυμοσύνης τα συναισθήματά σας μπορεί να μοιάζουν αντικρουόμενα.

Από τη μία υπάρχει η χαρά της απόκτησης παιδιού αλλά από την άλλη υπάρχει φόβος σχετικά με το εάν θα κατορθώσετε να ανταποκριθείτε στο ρόλο σας.

Πολλοί αισθάνονται φόβο για το ότι δεν θα τα καταφέρουν, άλλοι δεν γνωρίζουν τί να κάνουν ενώ παράλληλα υπάρχει άγχος για τις αυξημένες οικονομικές και λοιπές απαιτήσεις μιας εγκυμοσύνης.

Τα συναισθήματα αυτά είναι φυσιολογικά και δεν θα πρέπει να σας ανησυχούν.

Συζητείστε τα με τη σύντροφό σας και με άτομα που εμπιστεύεστε και θα διαπιστώσετε ότι ένας σωστός προγραμματισμός μπορεί να σας ανακουφίσει.

Επικοινωνήστε με τη σύντροφό σας, να μη διστάζετε να την ακούτε και να την καθησυχάζετε αλλά παράλληλα να είστε σε θέση να εκφράζετε και τα δικά σας συναισθήματα.

Το μωρό είναι και δικό σας και έχετε και εσείς μερίδιο τόσο στην ευθύνη όσο και στη χαρά που το συνοδεύει.

Η παρουσία και συμμετοχή σας θα πρέπει να αποπνέει στην έγκυο αισθήματα σιγουριάς και ασφάλειας.

Να είστε ψύχραιμοι και υποστηρικτικοί αλλά μη διστάζετε να εκφράζετε τα συναισθήματά σας.

Κι εσείς έχετε άγχος ίσως, κι εσείς φοβάστε και θα διαπιστώσετε πως η συζήτηση με τη σύντροφό σας αποτελεί μια θεραπευτική διαδικασία.

Καθυστέρηση της περιόδου

Η καθυστέρηση της περιόδου είναι το πιο χαρακτηριστικό και σύνηθες σύμπτωμα εγκυμοσύνης.

Ωστόσο, αρκετές γυναίκες δεν σημειώνουν τις ημέρες του κύκλου τους ή έχουν ακανόνιστο κύκλο, οπότε δεν μπορεί να θεωρηθεί από μόνο του αξιόπιστο σύμπτωμα.

Κολπική αιμορραγία

Η κολπική αιμορραγία ή ακόμη και τα ίχνη αίματος αποτελούν συχνά πρώιμη ένδειξη εγκυμοσύνης.

Στην περίπτωση αυτή ονομάζεται «αιμορραγία εμφύτευσης» και, όπως υποδεικνύει και το όνομά της, οφείλεται στη διαδικασία ενσωμάτωσης του γονιμοποιημένου ωαρίου στο τοίχωμα της μήτρας.

Η αιμορραγία εμφύτευσης παρατηρείται περίπου στο 25% των κυήσεων, ωστόσο μόλις το 3% των γυναικών την αναγνωρίζουν ως το πρώτο σύμπτωμα της εγκυμοσύνης τους.

Στην περίπτωση αυτή το αίμα μπορεί να έχει κοκκινωπό, ροζ ή και καφετί χρώμα και διαρκεί λιγότερο από τρεις ημέρες.

Πρωινή ναυτία

Η πρωινή ναυτία συνήθως εμφανίζεται κατά την τέταρτη με έκτη εβδομάδα της κύησης, ωστόσο σε ορισμένες περιπτώσεις αποτελεί ένα από τα πρώτα συμπτώματα της εγκυμοσύνης.

Είναι πιθανό η ναυτία να εμφανιστεί ακόμη και εντός των πρώτων δύο εβδομάδων της κύησης.

Αν και συνηθίζουμε να αποκαλούμε τη ναυτία της εγκυμοσύνης «πρωινή ναυτία», μπορεί να εκδηλωθεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.

Αίσθημα κόπωσης

Το αίσθημα κόπωσης και η δύσπνοια είναι δύο ακόμη συμπτώματα εγκυμοσύνης που εμφανίζονται αρκετά νωρίς.

Η κόπωση αποδίδεται στην αύξηση των επιπέδων προγεστερόνης, μιας ορμόνης που προωθεί την υπνηλία.

Από την άλλη, η δύσπνοια συνδέεται με τις αυξημένες απαιτήσεις του εμβρύου σε οξυγόνο και συνήθως επιμένει καθ’ όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Συχνουρία

Η συχνουρία είναι ένα σύμπτωμα που εμφανίζεται αρκετά νωρίς στην εγκυμοσύνη και «ακολουθεί» τη γυναίκα ακόμη και μέχρι την ημέρα του τοκετού.

Οι συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα είναι αποτέλεσμα των ορμονικών μεταβολών της εγκυμοσύνης, οι οποίες προωθούν την αυξημένη ροή αίματος προς τα νεφρά.

Άνοδος της θερμοκρασίας του σώματος

Πολλές γυναίκες παρατηρούν άνοδο της θερμοκρασίας του σώματός τους στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης τους.

Επίσης, η θερμοκρασία του σώματός τους ανεβαίνει πιο εύκολα κατά τη σωματική άσκηση ή όταν έχει ζέστη.

• Τεστ εγκυμοσύνης

Το τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι δείχνει θετικό αποτέλεσμα χάρη στην ορμόνη χοριακή γοναδοτροπίνη (hCG), την οποία ο ολοκαίνουργιος πλακούντας απελευθερώνει στο σώμα σας.

Αυτή είναι η κυρίως υπεύθυνη ορμόνη για τις ναυτίες που βιώνουν πολλές γυναίκες το πρώτο τρίμηνο.

Τα περισσότερα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι είναι ακριβή, μετά την πρώτη καθυστέρηση περιόδου, αλλά πολλές φορές ένα αρνητικό αποτέλεσμα μπορεί να αποδειχθεί λανθασμένο.