Εγκυμοσύνη
ΣΥΝΔΕΣΗ
Εγκυμοσύνη
Εγγραφή

Πώς θα καταλάβω την διαφορά μεταξύ των προπαρασκευαστικών συσπάσεων τοκετού και των πραγματικών συσπάσεων τοκετού;

Είναι πολύ εύκολο να διαγνώσετε εάν αυτό που σας συμβαίνει είναι τοκετός ή απλές Braxton Hicks συσπάσεις.

Εάν έχετε κάποια αμφιβολία δοκιμάστε τα ακόλουθα.

  • Κάντε ένα ζεστό μπάνιο και χαλαρώστε χρησιμοποιώντας βαθιές αναπνοές σε αργό ρυθμό (πιθανόν να έχετε δοκιμάσει κάποιες από αυτές στα μαθήματα προετοιμασίας γονεϊκότητας).
  • Αλλάξτε στάση και θέση σώματος (κάποιες γυναίκες ανακουφίζονται με το περπάτημα).
  • Πιείτε ένα με δύο ποτήρια νερό (σε ορισμένες περιπτώσεις η εμφάνιση αυτών των συσπάσεων οφείλεται στην αφυδάτωση).
  • Χαλαρώστε την δραστηριότητά σας και δοκιμάστε να ξαπλώσετε στο κρεβάτι σας (πολλές φορές η έντονοι δραστηριότητα κουράζει το σώμα και προκαλεί συσπάσεις στην μήτρα).
  • Εάν δοκιμάσετε τα παραπάνω και οι συσπάσεις δεν σταματήσουν μέσα στα επόμενα δέκα λεπτά με μισή ώρα τότε είναι συσπάσεις τοκετού και όχι προπαρασκευαστικές συσπάσεις.

Εύκολος τρόπος να το θυμάστε:

ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΣ ΤΟΚΕΤΟΣ

  • Διάρκεια συστολών προοδευτικά αυξανόμενη,
  • Σταδιακή αύξηση της έντασης,
  • Οι συστολές συνεχίζονται, παρά την κίνηση.

ΨΕΥΔΗΣ ΤΟΚΕΤΟΣ

  • Ακανόνιστη ένταση συστολών,
  • Ασθενείς ένταση χωρίς αύξηση,
  • Οι συστολές σταματούν όταν η έγκυος αλλάξει θέση ή μετακινηθεί.
Go to Top